¿Alguna vez has escuchado hablar de la técnica del rincón seguro? Es un método que se utiliza para reducir el estrés de los niños. A continuación vamos a ver cómo podemos ponerla en marcha y cuáles son sus beneficios. Analizamos, además, algunos métodos de relajación para hacer en ese rincón seguro libre de estímulos y que son de gran ayuda para calmar los nervios de los más pequeños de la casa.
Categoría Depresiu00f3n y ansiedad
Un ataque de pánico, que puede presentarse en adultos, adolescentes o niños, es un trastorno de ansiedad que debe ser tratado por un profesional experto. Saber reconocerlo y tratarlo a tiempo va a permitir que este tipo de desorden no vaya a más y que el niño, adolescente o adulto, mejore sustancialmente en su día a día.
¿Alguna vez has escuchado hablar de la técnica del rincón seguro? Es un método que se utiliza para reducir el estrés de los niños. A continuación vamos a ver cómo podemos ponerla en marcha y cuáles son sus beneficios. Analizamos, además, algunos métodos de relajación para hacer en ese rincón seguro libre de estímulos y que son de gran ayuda para calmar los nervios de los más pequeños de la casa.
Cuántas veces hemos querido los adultos volver a ser niños para correr por el parque y para jugar sin parar. Los niños no tienen por qué preocuparse por pagar la hipoteca a fin de mes o por entregar el informe que el jefe ha pedido a última hora del viernes. Los niños no tienen estrés o... ¿quizás sí y los padres no somos conscientes de ello?
¿Cuántos días quedan para Navidad? Seguramente ni te has puesto a pasar las hojas del calendario porque lo ves muy muy lejano. A no ser, claro, que seas un fanático de esta época del año y esperas con ansiedad que llegue diciembre. Si eres de los que ama el tiempo de navideño por encima de cualquier otra cosa, quizás eres también del club de lo que disfrutan en primavera, verano o invierno, y no solamente durante las últimas dos semanas del año, de las películas y espectáculos donde Papá Noel es el protagonista, ¿es así?
La depresión no sólo afecta a los adultos, los niños también la padecen. No es lo mismo, sin embargo, un niño que se siente triste, a un niño deprimido. Hay síntomas que indican una depresión en niños como la ansiedad, cambios bruscos de humor o pataletas constantes y sin un motivo aparente. Es el psicólogo quien ha de tratar a un niño deprimido, pero los padres pueden ayudar a prevenir este trastorno.